おすすめ健康法

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おすすめ健康法

こんにちは、占い師さよこです♪

初めましての方も、すでにご存じの方も

さよこのブログを気にかけてくださって

ありがとうございます(#^^#)

 

 

新年度、新生活ということで

環境が変わったりしている方も

おられるかもしれません。

お疲れやストレスなど

知らないうちに感じやすい時期ですね。

ぜひ、ご無理はされず

お大事に過ごして頂けると嬉しいです♪

 

 

さよこは、疲れがたまった時は

「ひまし油シップ」という

健康法をやることがあります。

 

 

清潔な布やガーゼなどに

ひまし油をタップリふくませて

肝臓の位置にシップして

1時間ほどその部分をあたためる

という簡単なものですが

かなりリラックスできるし

免疫力アップの効果があるそうです♪

 

 

さよこは、気になる健康法があると

すぐ試したくなる人なので

もし何か、おすすめの健康法があれば

教えて頂けると喜んじゃいます★

 

 

ぜひ、疲れはため込まないうちに

取り除いていただいて

健康にお過ごしくださると幸いです(#^^#)

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コメント一覧

2021/03/30 22:55

お薦め健康法→にゃんだろ?
良く食べ、良く寝て、良いお通じ
→1日普通に5回以上出ます
(=^ェ^=)にゃ〜


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