健康だいじ!
暑い日が続きますが 突然の雨、強い風と 体が追いつかない気候。 鼻炎の治療と共に、サプリを飲み始めました。 女性は鉄分が不足しがちだと聞くので。 効いているのかはわからないけど よく割れる爪が、少しだけ 割れにくくなった気がします。 ヤクルト1000はお高めなので 頼らず、質のいい睡眠を取るには…と 色々自分なりに工夫(主に暑さ対策) まだまだ暑い日続きそうですし 皆さんも体調には気をつけてくださいね! 次回は13日の深夜!15日の夜! その後は少しだけ、短い夏休みをいただきます。 1週間くらいあくかな? 13日の深夜、たくさんの方に お会い出来るといいな(*´ω`*) よろしくお願いします!
おつかれさまです。
桃の季節だね
去年話してた桃とビールのクラフトビールのみたくなった!
甲子園始まったね 母校が明日試合だ
今年も応援いけないけどね
片手でフライをキャッチしたりエラーしてニコニコしてたり時代は変わったなって思いました…
今年すでにあの桃ジュース、飲んだんですよ〜!
またやろうかなっ
甲子園、炎天下〜!
スポーツそのものが
根性だけではなく
理論や効率も重要視するようになってきましたね
あとはメンタル面も大事にされてきましたね