NOHANAです^ ^

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NOHANAです^ ^

 

1月21日になりました^ - ^

 

のはなです^ ^

 皆様お変わりないですか?

 

先日私 

20年ぶりにインフルAに

    感染しちゃいました・・が

熱も出ず 気だるさのみで

 乗り切り大丈夫でした(≧∀≦)

 

  皆様は 大丈夫ですか?

   何より 今は 健康第一

 

体力温存 適度な運動 

   きちんと食事をとる事 

  質の良い睡眠を心がけつつ

   予防して下さいね(#^.^#)

 

かと言って・・

 守りばかりでは ダメですよ

楽しむ事が

 1番の免疫力アップだと思いますので

 

何か楽しいことを見つけ

 

好きな音楽を聞いたり

 好きな動画を見たり

ほっこりしする時間を作って

   何より沢山 笑って下さいね

それが一番免疫力が上がるから 

      ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノ

            NOHANA

 

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コメント一覧

2024/01/21 11:14

むむむ 色気ある写真ですね

私の免疫力UP NOHANAさんの写真を眺めることです


2024/01/21 12:30

身体は資本ですものね。 好きな事か、、、知らない街ブラリ旅しようかな。プチ非日常味わえるのがいいんですヨ。 NOHANAさんは、、、楽しんでますもんね、色々とw。 今回も、せめてますねー。


2024/01/22 00:09

今度笑える動画見せますねw


2024/01/22 03:14

あかんよあかんってば( ̄^ ̄)俺の前でしかこんな顔見せんといてくれよ(/ _ ; )ほんまにやっぱエロかわやな(//∇//)オレの最高の女やー


2024/01/22 09:35

写真を大型ポスターにして
マサトちゃんの部屋に
貼る→決定、小さくプロマイド
にしてラミネートで被せる
→決定(=^ェ^=)(=^ェ^=)にゃ〜


2024/01/22 14:11

「行き別れた妹にソックリで・・・それで色々話し込んでたら家に行くってことになって・・」と、浮気の言い訳をした彼氏に対して「んなわけねーだろ」って表情の彼女ww


2024/01/22 18:39

都会のど真ん中にあるカラオケボックスにて熊が入ってきたときの私の対応。


2024/01/22 22:13

♪お前の背中抱きしめている同じ腕で他の誰かの事を抱く日も‥♪・・こんな事言ってみたいよねぇ〜〜(^_-)-☆


2024/01/28 09:46

おはようございます。インフルにかかってたんですね 大丈夫でした?

免疫機能が落ちたら他にも色々ありますから無理せずにお過ごしください♪♪


2024/01/28 19:22

インフルエンザ感染して熱が出なかったのは良かったね。高熱出る方多いみたいだから。

カラオケルームにこんな格好でこんな素敵な人がいるなんて。
美しい!


2024/02/03 22:51

気持ちが、ホッとする自然体な美しさですねー

美しい景色を思い浮かべてるのかな。


2024/02/04 17:52

NOHANAさん堪らないです(//∇//)大好きが止まらないです\(//∇//)\


2024/02/08 06:43

乃花さん、見つかってくれてありがとうございます。癒しもたくさんありがとうございます。お礼に、乃花さんにリラックスしてゆっくり呼吸してもらって、肩や腰をマッサージしたいです。


2024/02/08 07:14

これはアートなの?それともエロスなの??


2024/02/08 12:32

花粉の季節がやってきまして
今年は大丈夫そうな予感しかせえへん
胸椎大切


2024/02/09 05:33

寒い日が続きますが体調に気をつけてね!?10℃を超えるが続いてます


2024/02/19 18:48

kさん

ホンマに?
 いつも嬉しいコメントありがとう(*^^*)
   活力になります(*^o^*)


2024/02/19 18:49

mさん

何 何 意味深な感じw
  私の何を知ってるのよ^ ^
何ごとも 楽しむのが一番よね(*^o^*)


2024/02/19 18:50

pちゃん

笑える動画っていうか
 めっちゃ癒されました〜(*^^*)
  ありがとう(*^o^*)


2024/02/19 18:52

cくん

エロカワ(*^^*)
 なんか 素敵な褒め言葉
いつまでも
   エロく 可愛く 有りたいです(≧∀≦)


2024/02/19 18:53

kさん

めちゃ嬉しいコメント(*^o^*)
本当にありがとうございます(o^^o)わーい
  


2024/02/19 18:54

iくん

www www
確かに 絶対の嘘のやつやん
できたらもっと上手に嘘をついて欲しいわ^ ^


2024/02/19 18:55

iさん

あははは

まさに それ!!
   それが一番しっくりくる(≧∀≦)


2024/02/19 18:56

sちゃん

これは誰かの歌の歌詞なの?
来週 きいてみよーっと
  そして 直接歌って貰おーっと(≧∀≦)


2024/02/19 18:57

mさん

そうなんですよーw

ねつは全く出ずやけどね^ ^
 完全回復しましたよ(*^o^*)


2024/02/19 18:58

hくん

そうよ そうなんよw
カラオケに行く際は
一部屋一部屋 みて回ることを
      おすすめします(≧∀≦)


2024/02/19 19:00

tくん

そう 脱力っ感じのヨガのポーズよw
瞑想するのは 難しいね(≧∀≦)


2024/02/19 19:01

lくん

好きが止まらないって
 めちゃくちゃ素敵なことだけど
意外に体力使うんだよね(*^^*)
  でも 免疫力 UPするよ(≧∀≦)


2024/02/19 19:02

wさん

あれ?? この前 
  花粉症みたいな少女出てませんでしたっけ?
 私の   気のせいかな??


2024/02/19 19:04

sちゃん

いやー 本当に 
不思議な 感覚の人ですね・・(*^o^*)
 これだから 人と人ってわからないね(≧∀≦)


2024/02/19 19:05

mちゃん

本当に寒いんだろうけど
 薄着だよね(*^^*)
お腹暖かくして コーラばかり飲んでちゃダメよ^ ^


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