お肉〜

ライブチャット ケイト**さんのブログ

お肉〜

お久しぶりです

最近、本業が忙しくなりつつあったり、

旦那さんが家にいたりすることが多くて

中々チャットに

顔を出せていません。。

 

ほんの数十分入ることもあるので

もし見つけた際は捕まえてくれたら嬉しいです!

 

ここ数日暑さが少しおさまっていますね。

私、暑いのが大の苦手なので、、嬉しいんですが

ジメジメがおさまらないですね。。

 

 

そんな日の今日のお昼は

ペッパーランチ風にしました!

左下のソースをかけてジュウジュウして食べるんですが、、

これがとっ〜ても美味しいんです!

私が尊敬する料理研究家のみきママさんのレシピです。

 

本当に美味しいの。。

 

暑さこれからなので、何とか乗り切らなきゃですね!

 

皆さんも頑張って下さい。

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コメント一覧

2024/07/16 05:48

タンパク質取らないと(=^・^=)


2024/07/16 05:48

けいちゃん美味しそう〜o(^o^)oいつもけいちゃんの料理は食べたくなる料理ばっかりでヨダレでちゃうよ(。・´_`・。)


2024/07/16 07:43

ひろみ55さん
ですね!タンパク質大事です。
ダイエットには必須ですもんね。


2024/07/16 12:29

いっくん44さん
いつも嬉しいコメントありがとうございます!!
腹八分目を心掛けて日々がんばっています。
また肉体美見せに来て下さいね!


2024/07/16 19:54

めちゃウマで止まらなくなるヤツじゃないですか\(^^)/
お昼だからニンニクは控えめかな?
いっぱい食べて夏バテ防止ですね(^-^)v


2024/07/17 21:27

慎ちゃんLv46さん
初コメントありがとうございます!
そして先日は長くチャット入って下さってありがとうございました。
たくさんお話して下さって楽しかったです!
いっぱい食べたいんですが…
ちょこっとだけ食べて終わりにするんです。。
美容の為とこれ以上太りたくなくて…笑
でも食べる時は思いっきり食べます。笑


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