今日はアーモンドミルクの日(*^^*)♪

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今日はアーモンドミルクの日(*^^*)♪

低糖質ダイエット始めました～！

私が言うと「冷やし中華始めました～」

的な感じに聞こえますが（笑）

アーモンドミルクはアーモンドをそのまま

食べるより吸収が良くて低糖質のため

美容やダイエットにいいんですって！

もちろんバランスが大事ですけど(^-^)

コロナ禍で、遠方にマーケティングに

行く事も無くなり、ほぼデスクワークか

得意先に行くぐらいなので、そりゃ太ります笑

もともとがぽっちゃりなんで更に拡大中で😅

効果的な痩せ方教えて下さる方お待ちしております

 

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コメント一覧

2021/05/30 10:15

１番は、一緒に汗をかく(笑)掛け声は、あれね(笑)
アーモンドは、コンビニで良く飲むよ。甘過ぎず良いよね。
まだ、出張無いのかな？コロナ禍が落ち着かないとね、
若い後輩は仲良しかな？(笑)


2021/05/30 10:36

一緒に汗をかく(笑)むむ?あれですね?(笑)
後輩君はもう一人で得意先j周りしているので
手が離れましたよ。。。普通に仲良くしています(*^-^*)


2021/05/30 11:13

糖質をとる前にG1値の低い食べ物をたべるとか(=^・^=)あいちゃん緩く頑張ってね


2021/05/30 11:28

ありがとうございますm(__)m
ゆる～くゆる～く頑張ってみます(笑)


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