はるなさんのブログ
お腹痩せ筋トレ腰肉撃退ストレッチ脚痩せストレッチカエル足筋トレ骨盤矯正ストレッチ
けど、
はるなオフライン
はるな さんのライブ配信画面へ
１０月１９日 土曜日 ルーティーン記録日記 １２３１日目 🌻お掃除 🌻全身運動 🌻首凝り解消ストレッチ 🌻股関節ストレッチ 今日のお掃除はトイレ、洗面所✨ 断捨離は下着とワンピース。 着心地、見た目、イマイチだった💦 本日の体重50.7kg。 ブラフェス始まった‥？！微妙に。 そりゃぁイライラしたり 食欲増えるわけだ✋ まあ、好きなだけ甘やかそ😊 この時期ばかりは沢山食べて良い と自分を許すのだー！🥰🥰 食欲がとまらないぞー！！ 💡今日の三つのいいこと💡 🍀大きい大きいりんごもらった！🍎 🍀️沢山がんばった✊ 🍀ピンクは元気になれる色🍑
前のブログへ
(2024年10月19日編集済み) ８月２９日 日曜日 ダイエット記録日記８４日目 全身痩せストレッチ６０分 脚痩せ筋トレ&ストレッチ６０分 背中痩せ＆太股痩せ筋トレ ↑やってるうちに眠くなってくる…笑 ミルキー味のプロテインは ほんとにほんとに甘くて、 水で飲むより豆乳で飲んだ方が とてもおいしく感じました 豆乳で溶かすと、 なんかスタバにあっても おかしくないような味 牛乳で溶いて凍らせて食べたら まあ、こうだよなっていう味に なりました笑 来週中にはチャット 復帰いたします 予定日きちんとまたかくので 会いに来てくださいね
次のブログへ
消費ポイント
■チャット
パーティ ：100pt/分
のぞき ：100pt/分
２ショット ：150pt/分
プライベート：500pt/分
ひそひそ ：100pt/1発言
■待機映像 ：視聴無料
ポイント詳細を見る
ジュエルライブ
ライブチャットアフィリエイト
ライブチャット代理店募集
まだコメントはありません。