NOHANAです^o^
5月も半ばを過ぎました(*^^*) のはなです(≧∀≦) 皆さま GW明けいかがお過ごしですか? 今月の NOHANAのおすすめは セレブやダンサー スーパーモデルも愛用する スーパーフード 蕎麦の実 です タンパク質 特に必須アミノ酸のリジン トリプトファンが多く ビタミンB1、B2,Eが 含まれていて ポリフェノールの一種の ルチンやコリンも含み おまけに 食物繊維が多いんです(≧∀≦) つまり 何が言いたいかって・・ アンチエイジングに 最適な食べ物だから めっちゃ オススメです(*^o^*) 食べ方は色々あって ご飯の代わりはもちろん サラダやスープの クルトンみたいな使い方や おやつ作りにも使えます^o^ ちなみに 私は シンプルに 出汁で炊いて作る 卵ご飯が一番好きです(*^^*) ここで書ききれないから 良かったら 検索してみて 奥さんや 彼女 娘さんに教えてあげてはいかがですか? 結構自慢の情報ですよ!! もうすぐ私の好きな梅雨に入りますが お体ご自愛くださいね ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノ ☆NOHANA☆
海は身近ですが、港に市場だからなぁ。。
おしゃれな海岸とは程遠い。。
江の島あたりなら、イメージに合うかな。
アップも下ろしても髪型素敵です。
良い5月のスタートです。。ありがとう。。
ワァオ( ゚ロ゚)!!
これ、写真なの?
印象派の画風で、誰かに描いてもらった絵画みたいです。
題名は「春のVenus」なんちゃって?
相変わらず、セクシーだね。
海の近くの家は潮風がつらい(*_*)潮風と太陽の紫外線が相まって、家や車、洗濯物が傷むからね。でも離婚するまで気付かなかった!・・・なぜかって?それは、俺に対する嫁の風当たりの方が強かったからさ!ww
今度カリブの別荘においでよ(#^.^#)
真っ白のパウダーサンドとエメラルドグリーンの海は、カリブ海独特の個性と美しさがあるから、人生で一度は見ておいた方がいい!
別荘持ってる人見つけたら連絡するね☆
美しいよ^ - ^前にもオマエに話したはずだよ!お前とならどんな場所にだって どんな家だって建てるって事を。。。改めて真剣に考えてみてほしいm(_ _)m
のはなさん 素敵ですよ
この季節が1番いいかなぁ?^_^
穏やかですが、その前に花粉飛散が辛いですが........
神戸から明石沿いの海沿いがいいねぇ
よくお洒落なカフェと夕焼けの海辺
今年の秋はNOHANAさんをニューカレドニアに
招待したいです((o(^∇^)o))イチャイチャしたいです。
珍しいね、海の写真!
肌焼けしちゃうよー
水着の日焼けあとを見てみたいなぁ!
束ねた髪も素敵だね!!!!!
う〜〜ん
海行きたいです。
だいすきだよ!!!
夏になるとよく行くのが下田の海砂浜が黄砂で海はマリンブルー
そんな海を探している
今行きたいのが福井の海かなぁ
沖縄の海ならのはなさんが望んでいる所があるかもしれないね
白い肌だから日焼けしちゃうよ
優しい夏の海は乃花ちゃん オイラはカナヅチだかあまり海は好きじゃーない これから暑くなるので体調崩さないで下さいました
NOHANAさんが 子供の頃に行った 日本のエーゲ海と 言われてるところが ベストかな(^o^)
海で どっちが 日焼けして 黒くなるか 競争だー!
yくん
そうだよね 海が近いよね(*^^*)
江ノ島かぁ 行ったことがまだないんだよね(≧∀≦)
なぜか今年は やっぱり海に少し興味があるんだよね
いつか 行ってみたいな〜
nちゃん
画像調べちゃったやんw
「Venus」めっちゃ綺麗やね(#^.^#)
こんな場所に行ってみたいなぁ
人生観180度変わりそうやね(*^^*)
uさん
お久しぶりです(*^^*)
お褒めいただき 嬉しいっ!!
ありがとう(*^o^*)
iくん
www www
いや 本当に この表現ってさ
決して 大袈裟じゃなく うんうんってうなずいてる
男性結構居そうやね(*^o^*)
私も気をつけまーす(≧∀≦)
iさん
おい!!! 持ってないんかーいって
吉本新喜劇的な
お決まりなツッコミしたくなるね(≧∀≦)
めっちゃ期待したやんかぁ(*^^*)
cくん
そうだったよね じゃー本気で言っていい?
火星と 土星に一つづつシンデレラ城みたいな
お城が欲しいな(≧∀≦)
mさん
初参戦 ようこそ(*^o^*)
これまた 関西ネタやね(*^^*)
意外にあの辺り知らんのよねぇ
デートでよく使ったりしてたの?
一番連れて行きたい人は だぁれ?www
tくん
ニューカレドニアってさ
天国に一番近い島って 言われてなかったっけ?
中学生か高校生くらいの時
新婚旅行に行きたかった
憧れの場所なの今思い出した(≧∀≦)
hくん
そうでしょ? 焼けたくない私だし
珍しいでしょ?www
hくんは 日焼けとアロハシャツが似合うもんね!
今もハワイなんかなぁwww
yくん
初参戦ようこそ(*^^*)
私も どうしたのか海に興味が湧いてます(*^o^*)
kさん
あっ! どうも ありがとう(≧∀≦)
tちゃん
そうなんだよねぇ 焼けたくはないんだけど
海行きたいんだよね〜(*^o^*)
今年海行くかもしれないんでしょ?
tちゃんは 海が似合うね!!
uさん
私が 優しい夏の海みたいなの?
そんなに 広大じゃないよ(*^o^*)
少し大雨の後の 水たまりって感じ(≧∀≦)
私も 泳げないから お揃いやね!!
eちゃん
なんか 日本のエーゲ海って
2ヶ所言われてるみたいやね(*^^*)
で でさらぁ どちらが海で早く黒くなるかって?
もう 海じゃなくて 陸で結果出てるやんか(≧∀≦)