シルシアーサナ練習中
こんにちは❤️ シルシアーサナとはヨガのポーズ✨ ヘッドスタンドのことです✊動画の1部をスクショしました😂 めっちゃプルプル中なとこ🤣 人は普段、頭が上、足が下向きで過ごしてるので内臓も下垂しています🥺 このポーズをすることで内臓を元の位置に戻し、下半身太りも解消され、血行も良くなります🙆♀️ 本当は足がもっと真っ直ぐならないといけないんだけど難しいー😂😂😂
ライブチャット リオナ♪♪♪さんのブログ
こんばんはー🌙
みなさま、inするする詐欺すみません😂
先日もメイクしていざinしようとすると咳がでだして😢
しかも薬の副作用で眠気とダルさがひどかった😭
明日こそ明日こそinします🙋♀️❤️笑
ベイマックス感満載なお写真😂⛄️
十数年ぶりにuggのブーツ買って、このugg+ルーズソックスがジワジワ流行ってるらしく✨
ルーズソックスに手を出す痛いBBA🤣💦💦
いくつになってもファッションは自由です🙌笑
では明日、お会いしましょー💕💕💕
リオナ♪♪♪オフライン
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こんにちは❤️ シルシアーサナとはヨガのポーズ✨ ヘッドスタンドのことです✊動画の1部をスクショしました😂 めっちゃプルプル中なとこ🤣 人は普段、頭が上、足が下向きで過ごしてるので内臓も下垂しています🥺 このポーズをすることで内臓を元の位置に戻し、下半身太りも解消され、血行も良くなります🙆♀️ 本当は足がもっと真っ直ぐならないといけないんだけど難しいー😂😂😂
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前回のポチっとに引き続き… 今回はポロっと…🙈💕笑 この前ポッチを撮りながらノリノリなってきた延長で🤣❤️笑 今年はサンタさんにD〜Eカップのおっぱいくださいってお願いしたい😇😇😇 さてさて、せっかく治ってた風邪が…今度は子供の風邪をもらってしまい😭💦💦 咳が止まらないからinする事もできずでした💦💦 最近ホント免疫低下しすぎだ🦠 まだ鼻水でてるけど明日からゆっくり復帰します🙇♀️
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可愛い(*≧з≦)ひょっとしてコートの下はノーブラ
りおなー可愛い