６２５日目
２月２１日 火曜日 ルーティーン記録日記 ６２５日目 🌻朝ストレッチ 🌻カエル足筋トレ 🌻シン・足パカソーラン 🌻ヒップアップ筋トレ 🌻バストアップ筋トレ 🌻上半身痩せ筋トレ 🌻11字腹筋トレ 🌻股関節ストレッチ 本日は21時〜1時頃まで居ます♩*。♫.°♪ 眠くなっちゃったら早めに居なくなります笑 昨日、体調が良くない中、 会いに来てくれた方がいました。 会えたの嬉しかったけどめっちゃ心配で… でもほんとに嬉しかった。 来てくれたことが嬉しかった。 少しでも早く楽になりますように(*´ｪ｀*) ちゃんと食べられてえらーい！🐧 中々タイミングが合わないけど会える日を 楽しみにしてくれて、 健気にメッセージくれる方にも とても感謝しています。ほんとに嬉しい。 そして、このブログを見てダイエットを 頑張るモチベーションにしてくれてる方も いて、ちょうど私と同じ時期に目標達成して、 今も更に頑張ってるっていう方もいて めちゃくちゃ嬉しかったです。 いいねする、しないに関わらず 見てくれてる方って思った以上に いるんだなぁと思いました。 何かしらのアクションがなければ 私は気づくことが出来ないけど、 お話する中でそういう発見が沢山あって…！ 気持ちを共有してくれているという ことがとっても嬉しいです。 大切にしてくれる人を大切にしたい。 今日もトレーニングで汗かきました🔥 頑張った✊ 鏡で横顔見たらフェイスラインが 結構シャープになってた(￣∀￣) 前ももの張りがもう少しとれたらな…。 昨日より体重減って、またもや 今年に入って一番軽いぞ\( ´ω` )/ 痩せてるときにしかはけないスカートが はけて、しかも余裕もあるのが嬉しい👍 太ってたときはお腹がキツキツで 苦しすぎて呼吸が困難の危機で笑 今は笑えるけど当時はテンションだだ下がりの 自己嫌悪MAX💣💣💣💣 「何で私はこんなにデブなの…」って。 でも今は好きな服を好きなように 着られることの、この上ないうれしさを 実感(๑•ᴗ•๑)おしゃれが楽しいと 何をするにもどこへ出かけるのも楽しい☆ 私はこのためにダイエットを 頑張ってきたしこれからも頑張れるのだ♡ 必死にやってるわけでもなく、 楽しみながら日々出来てるのが嬉しくて 自分のことながら素晴らしいって思っちゃう。 (まだ目標値に戻ってないよ笑) そして、楽天で可愛いらしいお洋服 (トップス)を全額ポイント支払いでポチり👛✨ 可愛らし過ぎて、ちょっと…年齢的に 厳しいか？とも思ったけど…💦 イタいと思われてもいいさ…(っω`ｃ)ﾟ｡ 着たい服、着るのだ。 案外、着たらアリかもしれないしね✋ コーディネート次第でキレイめになる、 と、おも、う… 早く届かないかなぁ〜💓💓(o´ω`o)💓💓 今の時期も、春になって暖かくなっても 着られそうで楽しみ👍 今日もファスティングしようと思ってて 朝昼はプロテインとその他飲み物のみ、でしたが 夜、冷蔵庫に賞味期限切れのヨーグルトを 発見したので、これは食べなきゃ〜と おもい、きなこ風味プロテインを かけて食べました\( ´ω` )/美味過ぎる！ チャットレディさんって、ほかの出演者の方の 待機とか、プロフィールとか、 見たりするのかな。私はガンガン見てます👀🔥 あまりにも可愛くてきれいで見とれてしまう 方がいます…ひとり。タイプのお顔。表情。 眩しすぎる。真顔なのになぜあんなに 美しいのか…。笑顔はもっと素敵で眩しい。 見とれて自分が待機するの忘れます笑 一日だけでいいから、あの素敵なお顔になって 過ごしてみたい(っ*´꒳`*)っ 今日は語りすぎました＿|￣|○💦💦 書いてるだけで話してる気分になって のど乾く笑 💡今日の三つのいいこと💡 🍀きなこプロテインが美味しすぎて… 🍀キャラメルクリームにゃて🐱糖分補給 🍀昨日より体重減少 ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐ いいねも嬉しいです✨
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