679日目
4月16日 日曜日 ルーティーン記録日記 679日目 🌻股関節ストレッチ ファスティング2日目。 だめでした。 食欲がめちゃくちゃあって、 朝から夜まで 頭の中はずっと食べることばかりで(>_<) お菓子食べたいなぁ、アイス食べたいなぁ って思ってて、、 気を紛らわそうとしてもお腹が 空きすぎてもうだめでした。 結局、夜になっていろいろ 食べてしまいました。 徹底してファスティングやるって 決めたのに、ぜんぜんだめです。 せっかくの痩せweekなのに いかせてない、、、 もったいなさすぎる。 三月末から、思うように 体重が減らないからモチベも低いし すごく悲しくて。 一週間後に大切な用事があるのに こんなんじゃやばい、、、
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