良い感じ^_^
私が行ってるヨガ教室は月契約とかじゃなくて好きな日に好きなだけ通えます(^^)今週はもう毎日行きたくて…それくらい気持ちが良くてハマってます(●´ω｀●)意識しながら深呼吸したり…普段使わない筋肉刺激したり伸ばしたり…その後にジムで筋トレしたのですが…もうきつかったぁー💦締めはキックボクシングでした(´；Д；`)今のところ…順調に続いていますよー（＾ω＾）
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こんにちは♪
ライブチャット °*あさみ*°さんのブログ
今日はヨガの日でした(^^)
日替わりで色んなヨガ教室あるんだけど、
今日はリンパヨガでした🧘♀️
暑くてきついポーズもあるけど…沢山汗流してスッキリしたよ(*´ω｀*)
明日はジム！！筋トレも頑張ります💪
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エッチの時も沢山汗流して気持ちよくなろーね！！！
あさみちゃん???
想像ちゃうよ・・(*ﾉωﾉ)汗だくSEX・・・しちゃう？？(*ﾉωﾉ)
いっぱい腰振り運動しようね( *´艸｀)
楽しみにしてるね(*´ω｀)