辞めました‼️

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辞めました‼️

最近ね睡眠の質が悪いのか

3時間経ったら起きてまた寝て、3時間寝て。。。

を繰り返してるの33

寝る前にお酒飲んだりすることたまにあるんだけどそれは辞めました😳💦

 

あと、もしかしたら、INする時間帯を変更して夕方〜早朝にするかもです😭💦

夜は出来なくなるかも😭💦

 

今日の夜も危ない(ノ°ο°)ノ⚠️

 

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コメント一覧

2023/10/21 23:29

何かしら心配事があるんだよ。
睡眠障害になると辛いから、早目に対策しよう。


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