８６７日目

ライブチャット はるなさんのブログ

８６７日目

１０月２１日　土曜日
　
ルーティーン記録日記　８６７日目　
　
 
 
 
🌻全身運動
 
🌻前もも消える太もも痩せストレッチ 
 
🌻疲れた日のストレッチ
 
 
 
 
疲労困憊…
 
これ以上ないくらいのだるさ。
 
今日はそんなに体力は
 
使ってないはずなのに。
 
何故？っていうくらいの疲労。
 
多分かなり気が張っていた？のかなと
 
思います。
 
自分が思う以上に精神的な負担が
 
すごかったんだと思います。
 
無意識で。
 
ずっと今日が不安だった。
 
今日のことで頭がいっぱいだった。
 
 
 
 
日中、みんなと一緒にいた時間は
 
楽しかったのです。
 
でもすべて終わったから？なのか？
　
一気に気が抜けて力も抜けた…
 
だるさがすごすて😭
 
今日のチャット出演は
 
キャンセルにしました。
 
このだるさもしかして風邪かな…
 
薬のんでおきました。
 
 
 
ストレッチも出来ないくらい
 
しんどいっておもってたけど
 
少しでも楽になりたくて
 
頑張ってみました。
 
明日の体調も読めないので
 
いったんスケジュールは未定です💦
 
ごめんなさい。寂しい。
 
 
 
 
 
人気投票イベント、すでに
 
投票いただいた方がいて
 
とても嬉しいです✨
 
ありがとうございます✨
 
嬉しい気持ちを伝えたいけど
 
投票の度にメールしてもしつこくて
 
迷惑かな…？と思うので…
 
イベント終了したら
 
きちんとお礼言いたいです✨
 
うれしさかみしめてます。
 
 
 
まずは体調第一で過ごします、、
 
 
 
 
 💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀前より仲良くなれた
 
🍀色々知れて良かった
 
🍀沢山笑って楽しかった
 
 

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