ライブチャット はるなさんのブログ
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２月２７日 火曜日 ルーティーン記録日記 ９９６日目 🌻股関節ストレッチ 🌻顔若返りエクササイズ 🌻5日間で○kg痩せる体操 🌻全身痩せストレッチ めちゃくちゃ笑って めちゃくちゃ感激して ほろりと泣けてきた。 じぶんが知らないだけで、 こんなにも大変なことを頑張って いるひとがいたんだ、と。 一見、和気藹々としてるように見えても そりゃぁ楽しい楽しいだけでは やっていけないこともあるよね、と。 自分も頑張ろうって思った日だった。 それと同時に、 毎日自己成長しなくてもよいし 継続のコツはちゃんと休むこと、 無理することや頑張りすぎる事は 未来からの前借りということ。 これらのことも忘れないでおきたい。 次回ログインは28日の22時から😊 待ってます✨ 一緒に過ごしてほしいな✨ 💡今日の三つのいいこと💡 🍀2日連続体重減少 🍀お通じ順調 🍀素敵な出会いに感謝
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２月２５日 日曜日 ルーティーン記録日記 ９９４日目 🌻全身運動 🌻顔若返りエクササイズ 🌻全身痩せストレッチ 今日はお昼過ぎまでゆっくり 寝れてうれしかった〜😊 起きてからベッドの中で 寝ぼけながらゲームしてたら いつの間にかクリアしてた😳 やったぜ！ 難しすぎて何日やっても クリアできなかったのに笑 夕方から夜までは趣味活動✨ 初めましての方はとても フレンドリーで話しやすくて 良い人でよかった😊 めちゃくちゃ寒い１日だったけど 明日は気温が上がってほっと出来そうで 良かった良かった😊 明日の22時から、ログインします✨ 待ってますよ〜😊 月曜、水曜、木曜、この3日間、 真剣にファスティングする💥 必死💥💥💥💥💥 ほんとは火曜日もファスティング したかったんだけど 外食のおさそい💦 沢山運動しよ… 3月3日と3月10日、 今より痩せていたいのだ…！ 今月中に体重元に戻すのは 無理そうだ！しょぼん。 あきらめた！しゃきーん(｀･ω･´) 💡今日の三つのいいこと💡 🍀ゆるファスティングした👍 🍀がんばったがんばった✊ 🍀お勉強の成果あり✌
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