おひさしぶり〜♪

過眠症と診断されてから(+昼夜逆転)

朝4時から夜の21時まで爆睡なんやけど

そのおかげで1日1食やし食費浮くしで

一昨日でこの生活1ヶ月経つんやけど

6kgも痩せてるー！( ͡° ͜ʖ ͡°)

忙しいとか言ってるけど

ほんまは起きてから仕事もせずに(全部委託した)

きんに君の筋トレと有酸素運動してるだけなのだ

※部屋がだんだんジムみたいになってきてる

食事制限したらもっと痩せてると思うんやけど

やっぱり動いたらおいしくて

お肉もご飯ももりもり食べてまう

今まで全然痩せへんかったけど

この生活スタイル合ってるんかも♪

引きこもりやから外でーへんのまったく苦じゃないし♡

しかも筋トレ＆有酸素運動したあとは

しっかりした睡眠必要みたいやから

ここに来て過眠症が役に立ってる笑

グッジョブすぎるぞ(*^ω^*)☆

そして今日はチートデイやから

がんばってちゃんと15時に起きた！

ミスド自体もう2〜3年ぶり(´⊙ω⊙`)

食べ放題できるかな？って行ったけど

近くの店舗ではやってなくて

欲しいの全部買ってきた♡

※19時に行ったから種類少なめ…。。

めーっちゃおいしいよぉおおお〜！:;(∩´﹏`∩);:♡

写真撮ったけど撮る前にすでに7個食べてる笑

ミスドの前にひとり高級焼肉も行ってん♡

ひとりで26,000円はさすがに食べすぎたけど

黒毛和牛美味しすぎる:;(∩´﹏`∩);:♡

ミスジめっちゃ好きやねん(ﾉД`)♡

ちゃんとご飯は小にしてサンチュと食べた♪

明日からまたむね肉…_(:3 」∠)_ｶﾞﾝﾊﾞﾙ