股関節ストレッチ
４０５日目
７月１６日 土曜日 ダイエット記録日記４０５日目 股関節ストレッチ 眠い、、、、 PMSは続いてるので 普段より色んな事に敏感に なっているなと、思います。 気分の不安定 イライラしやすい 気分の落ち込み 不安になりやすい 眠くなりやすい 集中力が落ちる ⬆これらは代表的な症状。 そうならないように、 ほんとに気をつけたいです。 思い切ってお休みもありだと 思っています。 でも、今日の気分は必ずこう！ 今この瞬間はこうで次は こんな気持ちになるぞ！ なんて、予測不可能。 自分でもわからないのです。 常に落ち込んでるわけじゃないし 常に不安定なわけじゃないし… 自分でも分からないというのは 無責任だ、と言われれば ごもっともだとは思うので 何もいえません。 でも、ここに来たい気持ちや、 みなさんとお会いして楽しく 過ごしたいって気持ちが強いから 来ちゃう(´･ω･`) ただ、どういう形にしろ どういう気持ちにしろ 私の所へ来てくれて ありがとうという気持ちは 常に持っています。 伝えるの下手ですけど… タイミング合わず会えなかった方、 次こそは…！是非✨ ふぅ、、 ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんと読んでます😊 ありがとうございます⭐
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