421日目
8月1日 月曜日 ダイエット記録日記421日目 朝ストレッチなるねぇver. 股関節ストレッチ スクワット15回×2セット 朝ストレッチの動画の中で、 なるねぇさんが言ってたのが、 【毎日の小さい積み重ねを 大切にして、 未来の自分にありがとうって 言ってもらえる今の自分で ありたいね😊】 っていうことば。 なんて素敵なことを言うんだろう って思いました✨感動(´;д;) 7月もストレッチ、筋トレ、 がんばりました⭐ ご褒美決めないまま 終わっちゃったけど、 可愛い服、かお━━(゚∀゚)━━う!! ふふふ(*´艸`*)💕♥ それにしても暑すぎて すぐ疲れてしまいます(T.T) ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんと読んでます😊 ありがとうございます⭐
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