554日目

ライブチャット はるなさんのブログ

554日目

12月12日 月曜日
 
ルーティーン記録日記 554日目 
 
 
 
07朝ストレッチ
 
07カエル足筋トレ
 
07股関節ストレッチ
 
 
 
 
 
昨日は食べ過ぎて、
 
おなかがはちきれそうなくらい
 
ぱんぱんで、
 
久しぶりに、苦しくて動けないくらい
 
になってしまいました((((;゚Д゚))))
 
今日もまだぱんぱんです笑
 
 
 
 
昨日からの流れで食欲が爆増。
 
やばいぞぉぉ。。。。
 
このままではいけない。
 
てことで明日からファスティング
 
開始(`・ω・´)✊
 
金曜の午前中までがんばろー👍
 
 
 
やっぱりグラデーションニットは
 
気になるぅぅ。ほしい。
 
 
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡 
 
 
🍀いい天気に感謝
 
🍀ずーっと寝れる有り難さ
 
🍀まったりな日もたまにはいいよね
 
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんとチェックして
読んでます😊(最新二日間分くらい)
ありがとうございます⭐
 
いいねも嬉しいです✨
 

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