５６２日目

１２月２０日　火曜日 　 ルーティーン記録日記　５６２日目　       🌻朝ストレッチ   🌻カエル足筋トレ   🌻バストアップ筋トレ   🌻股関節ストレッチ   🌻シン・足パカソーラン   🌻二の腕＆背中痩せストレッチ   🌻ヒップアップ筋トレ       今日はやる気があったので   いつもよりたくさんトレーニング🔥   音楽に合わせてやるの楽しい😊       そして、昨日もとっても楽しい時間でした✨   会いにきてくれた方に感謝したいです。   ありがとうございます😊   沢山笑顔になりました(*´∀｀)     久しぶりの方から、一回り小さくなった   といわれて嬉しかったです笑         白のトップスが好評だったので   またちょくちょく着たいと思います😊   　   大掃除をしなくていいように   明日から小掃除、始めますかね👍   お正月に100円ローソンのおせち、   たべたーい( ^ω^ )   25日から発売みたいです。         そして、昨日より体重減ってて嬉しいぞっ！   今日もビフィックスが、おいしい⭐       💡今日の三つのいいこと💡      🍀食欲落ち着いてる   🍀昨日より体重減少   🍀嬉しいこと脳内再生で幸せ         ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から)   コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐   いいねも嬉しいです✨  

2022/12/20 19:32