613日目

ライブチャット はるなさんのブログ

613日目

2月9日 木曜日
 
ルーティーン記録日記 613日目 
 
 
 
🌻朝ストレッチ
 
🌻カエル足筋トレ
 
🌻シン・足パカソーラン
 
🌻ヒップアップ筋トレ
 
🌻バストアップ筋トレ
 
🌻11字腹筋トレ
 
🌻股関節ストレッチ
 
 
 
 
今夜は出演予定でしたが都合により
 
お休みになりました🥺
 
ちょくちょく予定が変わりスミマセン_(._.)_
 
 
 
 
昨日のチャットで嬉しいことを沢山
 
言ってもらえてめちゃくちゃHAPPYな
 
気持ちでした(*´ω'*)
 
困っちゃうくらいに褒められまくりで…
 
翌日悪いこと起こるんじゃないか?
 
とおもったほどです笑
 
照れ屋だし感情表現が下手なもので…
 
全然平気なように見えて実は内心
 
めちゃくちゃ喜んでます(((´ω` *)(* ´ω`)))
 
…調子のるなよわたしσ(・_・)
 
 
 
 
次回は来週の月曜日に来ます♪ 
 
今週も楽しく過ごせたのは
 
会いに来てくれた方のおかげです(●'◡'●)
 
ありがとうございます⭐
 
 
 
ファスティングが当たり前になりすぎて
 
昨日のブログで触れてませんでした💦
 
5日目も順調です👍
 
体重も順調に減少( ^ω^ )
 
 
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
 
🍀昨日より体重減少
 
🍀ネイル塗り替えピカピカ
 
🍀はちみつジンジャーteaほっこり
 
 
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんとチェックして
読んでます😊(最新二日間分くらい)
ありがとうございます⭐
 
いいねも嬉しいです✨
 

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