９９６日目

ライブチャット はるなさんのブログ

９９６日目

２月２７日　火曜日
 
ルーティーン記録日記　９９６日目　
 
 
 
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻顔若返りエクササイズ
 
🌻5日間で○kg痩せる体操
 
🌻全身痩せストレッチ
 
 
 
 
めちゃくちゃ笑って
 
めちゃくちゃ感激して
 
ほろりと泣けてきた。
 
じぶんが知らないだけで、
 
こんなにも大変なことを頑張って
 
いるひとがいたんだ、と。
 
一見、和気藹々としてるように見えても
 
そりゃぁ楽しい楽しいだけでは
 
やっていけないこともあるよね、と。
 
自分も頑張ろうって思った日だった。
 
 
 
それと同時に、
 
毎日自己成長しなくてもよいし
 
継続のコツはちゃんと休むこと、　
 
無理することや頑張りすぎる事は
 
未来からの前借りということ。
 
これらのことも忘れないでおきたい。
 
 
 
 
次回ログインは28日の22時から😊
 
待ってます✨
 
一緒に過ごしてほしいな✨　
 
 
 
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀2日連続体重減少
 
🍀お通じ順調
 
🍀素敵な出会いに感謝
 
 

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