１２０２日目
９月２０日 金曜日 ルーティーン記録日記 １２０２日目 🌻お掃除 🌻顔マッサージ 🌻股関節ストレッチ 🌻首凝り解消ストレッチ 🌻バストアップ筋トレ 🌻10分肩凝り解消二の腕筋トレ 🌻9分最強の足パカ 🌻最強下半身ストレッチ 🌻12分全身ストレッチ 今日のお掃除はトイレ、洗面所✨ 断捨離は各種ニット×5着と パーカー1着。中々思い切った👍 お勉強の合間に気分転換に 断捨離はかどるはかどる✨✨ ニットは完全なる1軍ではないものの 2軍でもないようなまあまあ ヘビロテしていたものたち👚 中々着手できなかったこの 【1軍でも2軍でもないゾーン】に ようやく踏み込むことが出来た👍 デザインは好きだけどなんとなく 今の自分には似合わないというか💦 可愛すぎる感じで、着るとなんか イタい人に見える気がした😓 顔が浮いてる感じに思った。 老けたんだとおもう😎💦 仮にこれらを今お店で見たとして 購入するか？と考えたとき、 今の私の答えはNOだった。 パーカーは細身でスタイルよく 見えるけど、着ててたのしい？ わくわくする？と考えたらこちらも NOだった。 今月中にあと2回はBOOKOFF いきたいな👚👢✨ bag、めちゃくちゃ断捨離したと 実感してたけど、手持ちのを数えたら 14個もあったよー🤪🤪🤪 本日の体重51.35kg。 昨日けっこう沢山食べたから、 今日は増えてるだろうなぁと思った けど、減っててびっくり😳 そしてむくみもすこし軽減したかな？ 昨日からあらたな顔マッサージを 始めてみた✨継続していこう✊ そして胸の筋肉意識するのが 上手になっている👍素晴らしい✨ 9月も後半なのに真夏並の暑さ☀ 昼間は37度超えました‥🤪 暑くて暑くて🔥心なしかエアコンの ききも悪くて😱 暑がりな私は毎年シーブリーズが 手放せません✋ 今日蓋を閉じたときにピシャッ！と 飛んで目に入った！痛い💥💥💥💥 明日、明後日は多忙(´∀｀; ) そして大変だ‥！ でも自分の好きな事をやるんだし、 楽しめたらいいなぁとおもう😊 久しぶりに会える人もいるし✨ この週末を乗り切れば、 次の週末は家族でのんびりゆっくり 美味しいもの食べて飲んでの 旅行が待っている✊ まずは明日を頑張ろ👍 乗り切ろう。 明後日の方が大変だけど😣 沢山お勉強して疲れたぁぁぁ( ˘ω˘ ; ) まもなくブラフェス予定だけど 気持ちは安定してて偉いぞ✊ 体はだるめ💦 まだお勉強終わらん‥ 💡今日の三つのいいこと💡 🍀おつうじ200点💮 🍀️手作りソイラテうまし 🍀めっちゃお勉強して偉い！
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