１３４９日目

ライブチャット はるなさんのブログ

１３４９日目

２月１４日　金曜日
 
ルーティーン記録日記　１３４９日目　
 
 
 
🌻お掃除
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻生理中のストレッチ
 
🌻8分首凝り解消ストレッチ 
 
🌻10分骨盤矯正ストレッチ
 
🌻腰痛改善ストレッチ
 
 
 
 
 
 
今日のお掃除はトイレ、洗面所、
 
階段、玄関✨
 
 
 
 
断捨離はマニキュア。
 
大量にあったものを少し前にも
 
断捨離して厳選したけど、
 
更に厳選✋少しでも微妙だな、
 
と思ったり、塗ってみて気分が
 
上がらないものは捨て。
 
調合して使っていたものも劣化して
 
中々乾かなくてだんだん使い勝手が
 
悪くなってきていた💦　　
 
 
うーん、まだ20個以上ある笑
 
　
 
そして昨日メルカリで売れた商品を
 
発送してきました👍
 
 
 
 
 
 
 
本日の体重52.9kg。
 
おおお？また結構減った。
 
 
 
 
今朝起きた瞬間から腰が激痛😭
 
おなかも痛いし、これは、なったな、と…
 
トイレ行ったらやはりなってました。
 
日曜日のイベントにがっつりかぶるの
 
イヤだな。
 
しかも量多い日なんじゃないの？😭😭
 
まあ、こればかりはどうしようもない
 
ことだから仕方ないけどさ｡｡｡
 
頭も痛いのがいやだな😢 
 
こういうことあると、
 
女性ってイヤだな損だなと思っちゃう。
 
完全なハンデだもん。
 
 
のどのイガイガ、たんがまだ　
 
無くならないなぁ。
 
 
明日は早起きして夕方まで頑張る日。
 
16日のイベントのための最終調整。
 
この土日が終わればちょっと
 
ほっと出来る😊
 
また3月にも4月にもイベントは
 
あるけど、そこまで気を張らず、
 
ただただ楽しめる内容だから、
 
気が楽だし楽しみ😊　　
 
はやく2月終わって，暖かくなって
 
楽しいイベントが待ってる春に
 
なってほしいよー！
 
 
 
今日もお勉強がんばってるー
 
えらい！
 
 
 
 
 💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀また1kg減ったぞ✊
 
🍀気持ちは前向き✨
 
🍀食欲は落ち着いている👍
 

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