朝ストレッチなるねぇver.
自分の心の声をしっかりと、聞く。
４６６日目
９月１５日 木曜日 ダイエット記録日記４６６日目 朝ストレッチなるねぇver. 股関節ストレッチ スクワット17回×2セット ヒップアップ筋トレ 脇痩せ＆お腹痩せストレッチ 本日は遊びに来る予定でしたが お休みします(´ω`) 次回はたぶん、月曜日かな…？ 今週は食欲増加週間で 体重増加してます💦 浮腫もすごい。 時期的に仕方ないので、 仕方ないのです笑 これが現実です。 プラス3Kgまではあるある らしいです。 ブラフェス始まりましたが、 今回はPMSの症状的には 軽めだったと思うので、 先月とは大違いです👀 ほんと、助かる👍 お通じも順調、助かる👍 最近ちょくちょく見てるのが ✨現実を生きるリカちゃん✨ (写真はお部屋で歯磨きしてるとこ) インスタやYouTubeで みれるのですが、 【このチャンネルは リカちゃん遊びが大好きだった 20代後半の女が 辛い現実から目を背けるために 自分をリカちゃんに投影して YouTuberとして活動していく ちょっとヤバめなチャンネルです。 ちなみに就活で タカラトミーに落ちてます。】 ということで、 思い描いた理想とはかけ離れた 現実を生きてる主さんの 日々の生活や、ルーティーン、 恋愛事情などが見られます とても興味深い⭐ ONとOFFのギャップが激しい笑 リカちゃんに投影してるので キツい内容も少し緩和されます笑 女性ならば多くの人が 共感出来るような内容かなと 思いますが、男性が見ても、 リアルな女性の姿を知れて 中々良いのではないかと👍 リカちゃんといえば着せかえ。 一週間コーデとかあって それがとてもおしゃれで可愛くて ファッションの参考にも なります😊 笑いとおしゃれのセンスが 高くて見ててほんと楽しいです。 散らかってる部屋で スウェット姿で 缶ビール飲みながらそのまま ソファで寝落ちしたり、 キラキラに可愛くメイクして おしゃれして、 男性とお食事にいく姿とか そこでその男性が彼女持ちと 知り現実に引き戻される姿 だったり うーん、なんともリアルな日常。 可愛い姿、ちょっと残念な姿、 トータルでとても親近感有ります。 💡今日の三つのいいこと💡 🍀ブラフェスなのに筋トレしてえらい 🍀暖かいお茶おいしい 🍀ネイル褒められて嬉しい ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐ いいねも嬉しいです✨
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