４７４日目

ライブチャット はるなさんのブログ

４７４日目

９月２３日　金曜日
 
ダイエット記録日記４７４日目　　
 
 
 
07朝ストレッチなるねぇver.
 
07股関節ストレッチ
 
07スクワット17回×2セット　
 
 
 
 
今週は月〜木まで、４日間
 
ファスティングしました。
 
余裕で出来て、えらい👍
 
でも眠い😪　
　　
 
 
私は食いしん坊なので
 
スマホにはいろんな
 
美味しい写真があります。
 
日々ネットで美味しそうなものを
 
見つけては、保存保存。
 
 
 
食べなくても見るだけで
 
幸せになります。
 
ダイエット中の身にとって
 
大事なことです笑
 
 
 
写真を載せてるとそれを
 
食べてるもんだと思われてる
 
事もあったりします。
 
ダイエット中じゃないの？と
 
言われたりもします笑
 
 
 
いや、美味しそうな写真
 
集めるのが趣味なんです笑
 
今日の飯テロ写真どどーーーん。
 
⚠私が食べたものではありません
 
 
 
 
　
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀言いたいことが言えた
 
🍀エアコン使わず過ごせてる
 
🍀トーストおいしいな
 
 
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんとチェックして
読んでます😊(最新二日間分くらい)
ありがとうございます⭐
 
いいねも嬉しいです✨
 

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