486日目
10月5日 水曜日 ダイエット記録日記486日目 朝ストレッチなるねぇver. 股関節ストレッチ スクワット17回×2セット 意識低い系でもいいし 亀さんペースでもいいじゃない。 常に意識高い系、常にタスク管理、 そんなの疲れちゃう。 周りががんばってるから私も がんばらなきゃって思わなくていい。 なにもしない日があったっていい。 意識低く生きる自由もあるさ。 と、いう気分の今日٩( 'ω' )و でもトレーニングはがんばってる💪 えらい👍 コウペンちゃんのようなひとに なりたい。なれないのは 分かってるけど希望を持ちたい✨ 💡今日の三つのいいこと💡 🍀イライラをすぐ切り替えられた 🍀キュウリのおいしさがすごい 🍀寒くなるのワクワクしちゃう ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐ いいねも嬉しいです✨
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