７８３日目

７月２９日　土曜日 　 ルーティーン記録日記　７８３日目　       🌻朝ストレッチ   🌻全身運動   🌻股関節ストレッチ   🌻全身痩せストレッチ   🌻最強下半身ストレッチ           どこかへ出かけた帰りに   必要な物が特に無くても   何となくスーパーに寄ってしまう事が   よくあります。すると、   何となくアイスorお菓子コーナー   時々パンコーナーに吸い寄せられ   何となく色々買っちゃう。   空腹の時は大量に買っちゃう。   少しずつ食べたらいいよねと思っても   気づいたら買った分を   一気に全て食べちゃってる。       だから、〔なんとなく〕スーパーに   行くこと自体がもう自爆行為、、、   ということで今日は自分を律して   スーパーやドラッグストア等   視界に入る様々な誘惑をスルーして   どこへも立ち寄らずまっすぐ   帰ってきました！えらいぞぉー。   お家についてしまえば、またわざわざ   再び出かけて買いに行く   ということは【めんどくさい】   っていう感情になります。   このようにしてお菓子を買わずに   済んだのでした。   何か必要な物がない限り   スーパーへいくのはやめよう。       明日は午後から色々頑張る日。   そして久々の再会の日。   楽しみ＋ちょっと不安、ドキドキ。          💡今日の三つのいいこと💡   🍀コンブチャ生活始めた   🍀ネイル褒められて嬉しい〜   🍀新たな武器を手に入れた   ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から)   コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐   いいねも嬉しいです✨ ありがとうございます😊

2023/07/30 02:45