１１１４日目

ライブチャット はるなさんのブログ

１１１４日目

６月２４日　月曜日
 
ルーティーン記録日記　１１１４日目　
 
 
 
 
 
🌻お掃除
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻最強下半身ストレッチ
 
 
 
 
今日もトイレのお掃除✨
 
そして洗面所、リビング、階段、
 
玄関のたたき、靴箱を
 
お掃除しました✨
 
あとは各部屋の換気口💦
 
⬆汚かった…
 
 
　
土曜日はなんとかヘルシーな
 
食事で過ごせたけど、
 
昨日は結局お菓子を沢山買って
 
全て食べました。ああああああ。
 
　
 
 
お掃除が毎日続いて日課のように
 
なったのはいいのですが、
 
食欲コントロールがうまくいきません。
 
まもなくブラフェス時期だし
 
仕方ないなと頭ではわかってるのですが
 
ぶくぶく太ってます。やばすぎる。
 
体重激増。去年の今頃も
 
そうじゃなかったっけ？
 
情けないー。見た目最悪。パンパン。
 
今日はなんとかヘルシーな食事に
 
できましたが…。
 
明日少し久し振りに会う人がいて
 
パンパンなこの状態で
 
会うのが…テンション下がります。
 
 
 
 
泣いても笑っても体重が減るわけじゃ
 
ないので、今日は秋冬服の断捨離を。
 
気分転換にもなるかなと思って。　　
 
売るにはまだ時期が早いので
 
夏の終わり頃になったらBOOKOFFへ
 
すぐGOできるように、
 
さよならするものを仕分けました。
 
早くそのときがきて売りに行って
 
すっきりしたい✨✨
 
 
 
物を買おうかどうしようかと
 
悩んでいるときは
 
 
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
 
悩む理由が値段なら買え、
 
買う理由が値段ならやめておけ。 
 
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
 
という言葉があります。
 
値段が高いから、
または安いからという理由で、
買うかどうかを迷う場合は、
買った方がよい(後悔しない)。
なぜなら商品自体の魅力や
必要性は感じているから。
 
一方、値段が高いから、
あるいは安いからという理由で、
買おうと思っている場合は、
買うのをやめたほうがよい(後悔しない)。
なぜなら商品自体の魅力や
必要性はあまり感じていないから。 
 
っていうことです。
 
安いから買っとこ〜！は❌
 
ほしい〜！高いけど買おう〜！は⭕
 
私はよく❌の方をやってしまいがち
 
だったなーと思います。
 
でも、⭕の方を実行すれば
 
買った物を大切に使うと思うので
 
無駄な物が増えないから、
 
お金も貯まりそうです👛✨
 
 
 
 
ぜんぜん関係ないけど
 
６月２４日はドレミの日。
 
 
 
 
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀快適空間に日々近づいてる✨
 
🍀ストレッチはできた
 
🍀無調整豆乳に挑戦🔥
 
 
 

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