１２２８日目
１０月１６日 水曜日 ルーティーン記録日記 １２２８日目 🌻お掃除 🌻首凝り解消ストレッチ 🌻股関節ストレッチ 🔥地獄の9分脚痩せ＆お腹痩せ足パカ 🔥20分お尻集中筋トレ＆ストレッチ 🌻11分全身痩せストレッチ 今日のお掃除はトイレ、洗面所、 リビング、階段、玄関、扇風機✨ 断捨離はTシャツ×6着、ワンピ、 パーカー×3着、アウター×2着、 ポーチ、トートバッグ×3個、 ミニトート×3個、保冷バッグ、 折りたたみ傘×2本、 プロテインパウダーの容器。 なんか今日はスルスルと決断出来た👍 こうやって書き出してみるとかなりの 量に思える👀✨ 今までは売るor捨てるの二択を 頭の中でイメージしていたけど 寄付ということを思いながらやると 断捨離のハードル下がるなぁ、と👍 パーカーとアウターはBOOKOFFに 持って行けそう✨ Tシャツはワンマイルウェア行きに しようとも思ったけど、すでに そのカテゴリが飽和状態なので いっそのことさよなら✨ そろそろ衣替えのタイミング。 過去の衣替えでは、 一度も着なかった春夏ものを仕舞い、 冬ものと入れ替える行為を 繰り返してたけど 今回はそれはゼロになりそう👍 プロテインパウダーの容器は 結構大きいからキッチンの場所 とってて、大きめのタッパーに 入れ替えて冷蔵庫へ👍 それだけでキッチンがとてもすっきり したように見える😊気分が良い✨ ビジネスホテルやシティホテルのような シンプルなおうちお部屋にしたいー。 本日の体重49.95kg。 すばらしーい！👏 塩麹がいい仕事するので 鶏もも肉が美味しくいただけて嬉しい😊 💡今日の三つのいいこと💡 🍀動けてえらい！鍛えてえらい！ 🍀️味わって食べてえらい！ 🍀可愛いって言われた✨
ジュエルライブ
ライブチャットアフィリエイト
ライブチャット代理店募集
まだコメントはありません。