朝ストレッチ
５３０日目
１１月１８日 金曜日 ダイエット記録日記５３０日目 朝ストレッチ 股関節ストレッチ いろんな事が日々あるけど、 前を向いて、毎日生きていきたい。 そしていろんな事に感謝して 生きていきたい。 この場所で伝えたいのは いつも、会いに来てくれてありがとう。 そして元気をくれてありがとう。 幸せな時間にしてくれてありがとう。 この場所があってよかったです。 ってことです。 朝ストレッチのときのなるねぇｻﾝの 言葉がとても好きで、毎日聞いてるから 暗記しちゃった👇 【みんな、今日どんな幸せな事が起こるかな。 一日の始まりは幸せなこと楽しいことで 頭をいっぱいにしよう。 みんなは何をしてるときが一番 幸せですか✨】 ストレッチ中に具体的に何かを 想像出来るわけではないけど 改めて考えると、 ここで楽しくお話する事だったり 可愛いっていってもらえた時とか 可愛い服を着てお出かけする事だったり 気の置けない友人との週末のひとときとか 沢山幸せなことってあるんだなと 思いました。 どれも大切で、これからもずっと 私の中にあり続けてほしいこと。 失いたくない。 それと同時に、 大切な人が幸せであってほしい。 💡今日の三つのいいこと💡 🍀朝から一気にトレーニング偉い 🍀体重がすごーく、減ってるぞ 🍀自然に沢山ふれた ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐ いいねも嬉しいです✨
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