６６５日目

ライブチャット はるなさんのブログ

６６５日目

４月２日　日曜日
　
ルーティーン記録日記　６６５日目
 
 
 
 
🌻朝ストレッチ
 
🌻全身運動
 
🌻シン・足パカソーラン
 
🌻ヒップアップ筋トレ
 
🌻地獄のヒップアップ筋トレ
 
🌻上半身痩せ筋トレ
 
🌻️新バストアップ筋トレ
 
🌻11字腹筋トレ
 
🌻外もも痩せストレッチ
 
🌻股関節ストレッチ
 
 
 
　
今日は早起きして色々頑張りました👍
 
大勢の人と一緒になって協力して
 
同じものを作り上げる、その一体感
 
というのはすばらしいものです。
 
そして沢山のひとのあたたかさにふれ、
 
嬉しくなったり、胸がジーンとしたり
 
しました( ´ω` )
 
満たされました(*´∀｀)
　　
今日に至るまで、
 
イヤになったり逃げ出したくなったり
 
もう辞めちゃおっかな、とか思ったり
 
したこともありましたが、
 
最後までやり遂げる事が出来ると
 
こんなにも素敵な感動が待っているのか、
 
と感じ、辞めなくて良かったと
 
本当に思いました。
 
大人になってもこうして新たな経験を　　
 
積むことが出来てありがたく思います。
 
 
 
 
そして、ほっとして疲れが出たのか
 
いつの間にか爆睡してしまい、
 
その後トレーニングしました笑
 
明日は有休🎶のんびり過ごします。
 
平日より土日の方が確実に体力
 
使ってます。。。
 
 
 
 
チャットの予定は決まり次第随時、
 
プロフィールのところに書いていくので
 
良かったらチェックしていただき、
 
会いに来てくれたら嬉しいです😊
 
メールのお返事が遅くてごめんなさい(>o<)
 
 
 
 
　
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀いろんな方に感謝✨
 
🍀素敵な思い出沢山出来た✨
 
🍀ぶどうおいしい😃
　
 
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんとチェックして
読んでます😊(最新二日間分くらい)
ありがとうございます⭐
 
いいねも嬉しいです✨
ありがとうございます😊
 

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