919日目
12月12日 火曜日 ルーティーン記録日記 919日目 🌻朝ストレッチ 🌻首凝り解消ストレッチ 🌻究極の小顔体操 🌻ムンク顔超小顔体操 🌻顔痩せソーラン節 🌻全身痩せストレッチ 昨日はチャット中、 喉がかゆくて突発的に咳が 出てしまってご迷惑おかけしました😭 でも今日はなんか、違う意味で 体がなんかなんか、、、、 詳しくはいえないけどすごくて。 すごくて🔥 💡今日の三つのいいこと💡 🍀️ほうじ茶でほっこり 🍀昨日より体重減少 🍀ヘルシー食事できた👍
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12月12日 火曜日 ルーティーン記録日記 919日目 🌻朝ストレッチ 🌻首凝り解消ストレッチ 🌻究極の小顔体操 🌻ムンク顔超小顔体操 🌻顔痩せソーラン節 🌻全身痩せストレッチ 昨日はチャット中、 喉がかゆくて突発的に咳が 出てしまってご迷惑おかけしました😭 でも今日はなんか、違う意味で 体がなんかなんか、、、、 詳しくはいえないけどすごくて。 すごくて🔥 💡今日の三つのいいこと💡 🍀️ほうじ茶でほっこり 🍀昨日より体重減少 🍀ヘルシー食事できた👍
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12月10日 日曜日 ルーティーン記録日記 917日目 🌻運動前のストレッチ🆕 🌻ムンク顔超小顔体操 🌻顔痩せソーラン節 🌻全身運動 大変によき日であった! 💡今日の三つのいいこと💡 🍀️沢山笑った 🍀いろんな再会嬉しかった 🍀一応やりきれた
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