９８８日目

２月１９日　月曜日   ルーティーン記録日記　９８８日目　       🌻首凝り解消ストレッチ   🌻疲れた日の全身ストレッチ           うごける。うれしい。   昨日は起きた瞬間から、   体中が痛くて全身熱すぎて   薬を取りにいこうにも   水分を取りに行こうにも   めまいするし立ってられなくて。   え…動けない。無理。となった。   必死で、薬、水、取りに行った。   それ以外はほぼベッドで過ごした。   今日は朝の時点でまだグロッキーで   仕事は休んだけど、   夕方以降、徐々に楽になってきて   復活の兆し見えてきた。   人は本当に体が限界だと   1ミリも動けなくて何も出来ないんだと   昨日、そう思って絶望した。   多分人生史上最悪な状況だった。   ああ恐ろしかった。   早く元気になるぞー。   まだぼーっとするけど。             💡今日の三つのいいこと💡   🍀動けるようになって偉い   🍀水分たくさんとって偉い   🍀食べれた  

2024/02/19 20:18