1217日目

ライブチャット はるなさんのブログ

1217日目

10月5日 土曜日
 
ルーティーン記録日記 1217日目 
 
 
🌻お掃除
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻全身運動
 
🌻12分全身ストレッチ
 
 
 
 
 
 
今日のお掃除はトイレ、洗面所✨
 
お部屋というか、おうちを擬人化
 
してみると、お掃除することは
 
おうちをお風呂に入れてあげること✨
 
雨の日も風の日も暑い日も寒い日も
 
自分を快適に過ごさせてくれる
 
おうちさんを毎日お風呂に入れて
 
あげて、ゆっくりして疲れを
 
とってもらおう、って思った✨
 
車もよく擬人化してる🚗
 
いつも快適に移動させてくれて
 
ありがとうと思ってる。
 
土砂降りの日は可哀想って
 
思ってしまう💦
 
 
 
 
 
 
断捨離はなし!
 
 
 
 
本日の体重49.75kg。
 
 
あああぁあぁぁぁめっちゃ疲れた( ´•д•`; )
 
 
 
今日は明日のイベントのための練習後、
 
みんなで晩ご飯😊なんかやっぱり
 
仲良し仲間といる時間はめちゃくちゃ
 
楽しくて面白くていつも笑ってる😁
 
でもほんとにほんとに疲れた💦
 
昨日の睡眠時間が短すぎたのが
 
影響しちゃったとおもう。
 
やっぱり睡眠だいじ!
 
 
しっかり食べたので明日は体重
 
増えてるわたぶん笑
 
 
明日は朝からがんばるぞー!
 
たのしむぞー!
 
上手くいくように応援しててね✨
 
 
 
 
 
 
 
 💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀天丼うまし!
 
🍀️大変よくがんばりました💮
 
🍀りんごも美味しい🍏
 

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