１２５１日目
１１月８日 金曜日 ルーティーン記録日記 １２５１日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 今日はまずお礼を言いたくて✨ 私に投票していただいた皆さん 本当にありがとうございます😊 気にかけてくれている事、 私のページへ来てくれてぽちっと 投票するというお手間もあるという事 チャットで一緒に過ごしてどどん！と 投票してくれた事、 チャットのタイミングが合わずとも こつこつと投票してくれた事、 全部嬉しかったです(:_;) 少しでも私の事を考える時間が なければ この投票という行為自体しないわけだし そう思うと、とても嬉しくて。 大袈裟に思われるかもですが ほんと正直な私の気持ちです、 嬉しいです。 昨日なんかは特に… 自己肯定感下がってたもので余計に 嬉しい気持ちでいっぱいになりました😊💦 本当にありがとうございました😊 今日のお掃除はトイレ、洗面所、 階段、玄関、靴箱、ベランダ、 各お部屋の窓、ブラインド✨ お恥ずかしながら、初めてベランダの 掃除をしました😱洗濯物は部屋干しだし 特にベランダに出る機会はなくて💦 どんな風になってるのか少々恐怖で 出てみたら、エアコンの室外機の カバーが外れて粉々に壊れていて、 それの掃除が大変でした😅💦💦 あとは手すりと室外機を雑巾で拭いて 床部分はそのうち雨と風で洗い流して もらおうってことで適当に笑 普段やらないところをお掃除すると スッキリして気持ちいい😊 ニット帽やスヌードをお洗濯して これまたスッキリ😊✨✨ 昨日から続いてた、 落ち込んでいた気持ちもいつの間にか 忘れていました。 断捨離はなし！ 本日の体重50.3kg。 ちょっと後悔😱 昨日夜遅くに食べちゃったのです。 昨日は待機が結構続いていて、 なんだか無性に寂しい気持ち、 誰かと一緒にいたい気持ち、 モヤモヤした気持ち、そんな気分に なってしまって💦 この気持ちを紛らわしたい、 こんな時こそ掃除・断捨離すれば よいのに久々に食に走ってしまった😱 せっかく、晩ご飯早めにすませてたのに。 待機が続いてしまうと寂しくて 悲しくなる💦しょぼーんとなって 早期に終わっちゃいました。 求められてない悲しさ、寂しさ、 そんな風に勝手に思ってしまって どんどんネガティヴ思考に💦 普段なら タイミングが合わないとか、たまたまとか、 そんな日もあるよ✨って思えるんだけど なんか昨日はしょぼん(´･ω･`) 急激に寒くなったのもあって気持ちが 落ち込みやすいのかな。でも、 誰も来てくれなかったとかじゃないし 会えた人もいたし、 その時間は満たされていたし そっちの方に意識向けるようにしたいって、 思いました そして、ここにこうやって書くことで 気持ちを吐き出せて楽になって いつもの私に戻ることが出来る気がする💦 あと、会えないときに１人でするとき おかずはいつもはるなだよ、 はるなちゃんだよ、 はるなさんだよって言われたり エッチなカラダになったね、とか きれい、かわいい、たまらない、 興奮する、とか言われたりしたのも 思い出したりして、 そういうのもスゴく嬉しいなって… (⬆これ書いてるときエッチモード) どんな形であれ求められたり、 自分を思って興奮してくれてることとか、 嬉しいって思います。 んー、ちょっとセンチメンタルに なってまった💦💦 なんか全然まとまりないんですが 要するに昨日晩ご飯しっかり 食べたにも関わらず、その後夜遅くに 食べてしまったので、 今日は罰としてファスティング しましたってことです笑 久々のファスティング、悪くない😊 お掃除とお洗濯して体動かしたし ファスティングしたし ストレッチのみで今日は終わり👍 💡今日の三つのいいこと💡 🍀ネイルで独特な感性を発揮笑 🍀水分沢山とってえらい！ 🍀幸せになるために捨てる
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