1343日目
2月8日 土曜日 ルーティーン記録日記 1343日目 なかなか体調的に厳しい1日だった。 めちゃ早く起きて、出発したものの、 先方の地域の雪がヤバくて 予定が延期。タイミング悪かった というだけで仕方なかった💦 昼からの予定のため、 いったん帰宅して少し仮眠した。 昼からは今後の決めないといけないことを 全部一応決められたので少し ほっとして、夜まで頑張った。 それがちょっとだけ無理してしまって 熱と頭痛と… あと鼻水が延々と… え、花粉症なのかなぁ💦
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2月8日 土曜日 ルーティーン記録日記 1343日目 なかなか体調的に厳しい1日だった。 めちゃ早く起きて、出発したものの、 先方の地域の雪がヤバくて 予定が延期。タイミング悪かった というだけで仕方なかった💦 昼からの予定のため、 いったん帰宅して少し仮眠した。 昼からは今後の決めないといけないことを 全部一応決められたので少し ほっとして、夜まで頑張った。 それがちょっとだけ無理してしまって 熱と頭痛と… あと鼻水が延々と… え、花粉症なのかなぁ💦
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2月6日 木曜日 ルーティーン記録日記 1341日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 🌻ラジオ体操第一令和ver. 🌻10分肩凝り解消二の腕筋トレ 🌻10分最強下半身ストレッチ 今日のお掃除はトイレ、洗面所、玄関✨ 断捨離はなし! コストコ会員を退会してきました。 これも一応断捨離、かな? もうほとんど行かなくなったから 年会費勿体ないなと。 そして昨日メルカリで売れた商品を 発送完了。 本日の体重52.8kg。 うーん、やばい。 すっごく疲れるし眠いしだるいし 相変わらずたんはしぶといし もういやだー😭 でもストレッチとかしてる時間は 少しだけ身体が気持ちよいと 思えたから良かった💦 からだがなまりすぎているのだ、、 今日はめっちゃ鼻かんだ。 たんに支配されている。 💡今日の三つのいいこと💡 🍀運動できた 🍀ポイ活に集中 🍀やるべにことをたんたんと。
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