１３４９日目

２月１４日　金曜日   ルーティーン記録日記　１３４９日目　       🌻お掃除   🌻股関節ストレッチ   🌻生理中のストレッチ   🌻8分首凝り解消ストレッチ    🌻10分骨盤矯正ストレッチ   🌻腰痛改善ストレッチ             今日のお掃除はトイレ、洗面所、   階段、玄関✨         断捨離はマニキュア。   大量にあったものを少し前にも   断捨離して厳選したけど、   更に厳選✋少しでも微妙だな、   と思ったり、塗ってみて気分が   上がらないものは捨て。   調合して使っていたものも劣化して   中々乾かなくてだんだん使い勝手が   悪くなってきていた💦　　     うーん、まだ20個以上ある笑   　   そして昨日メルカリで売れた商品を   発送してきました👍               本日の体重52.9kg。   おおお？また結構減った。         今朝起きた瞬間から腰が激痛😭   おなかも痛いし、これは、なったな、と…   トイレ行ったらやはりなってました。   日曜日のイベントにがっつりかぶるの   イヤだな。   しかも量多い日なんじゃないの？😭😭   まあ、こればかりはどうしようもない   ことだから仕方ないけどさ｡｡｡   頭も痛いのがいやだな😢    こういうことあると、   女性ってイヤだな損だなと思っちゃう。   完全なハンデだもん。     のどのイガイガ、たんがまだ　   無くならないなぁ。     明日は早起きして夕方まで頑張る日。   16日のイベントのための最終調整。   この土日が終わればちょっと   ほっと出来る😊   また3月にも4月にもイベントは   あるけど、そこまで気を張らず、   ただただ楽しめる内容だから、   気が楽だし楽しみ😊　　   はやく2月終わって，暖かくなって   楽しいイベントが待ってる春に   なってほしいよー！       今日もお勉強がんばってるー   えらい！          💡今日の三つのいいこと💡   🍀また1kg減ったぞ✊   🍀気持ちは前向き✨   🍀食欲は落ち着いている👍  

2025/02/17 10:09