１４０５日目
４月１１日 金曜日 ルーティーン記録日記 １４０５日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 🌻首凝り解消ストレッチ 🌻10分肩凝り解消二の腕筋トレ 🔥20分お尻集中筋トレ＆ストレッチ 昨日待機してるだけで パンツの中がすごいことに､､､ 無意識に意識してる(どっち笑)のか 視線を感じてしまっているのか 自分でもよくわからないんですが、 ちょっとエッチなモードになっていた かなぁ｡｡｡ そんなときに限って待機が続くという笑 あ、でもそのあと入室してくれた方がいて 良かった(つω`●) ○○○な下着を…披露しちゃいました✨ 今日のお掃除は トイレ、洗面所、階段、玄関、 リビング、寝室、物置部屋✨ 断捨離はなし！ 本日の体重55.65kg。 良いではないか！ お腹周りは少しだけマシ👍 でも脚、お尻、巨大。 今日もファスティングしようと 思ったけど、やめてヘルシーな 食事で過ごしました✋ 激太りしてめっちゃきつくなった ジーンズが、ちゃいキツくらいに なった笑 これならなんとか、ストレスなく はける✊ (元々はぶかぶかだったんだが笑) 部屋干してお部屋の湿度が爆上がり💦 じめじめすると途端にからだが しんどくなる😭一時的に頭痛も💦 これからの時期いやだなー💦 梅雨大嫌い。 ここ1年くらいで、低気圧だと体が しんどくなりがちになってしまった。 前はそんなこと無かったのになー。 曇り最高！みたいな人だったのに。 天候に体調が左右されるなんて 無縁な人生だったのに。 自律神経が崩れがち。 💡今日の三つのいいこと💡 🍀魚ニソうまし！ 🍀キムチうまし！ 🍀ピリ辛こんにゃくうまし！
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