839日目

ライブチャット はるなさんのブログ

839日目

9月23日 土曜日
 
ルーティーン記録日記 839日目 
 
 
 
🌻全身運動
 
🌻最強下半身ストレッチ 
 
 
 
 
昼から夜までずーっと立ちっぱなし
 
だったので脚がむくんでる〜😭
 
昨日までのすらっとした脚は、
 
どこへ?😨
 
 
 
ま、仕方ないので‥
 
そんなときこそストレッチ!
 
 
 
昨日飲んだ日本酒が、とても
 
美味しかったなぁ😊
 
 
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀久しぶりのお菓子美味しかった
 
🍀久々の再会楽しかった
 
🍀めっちゃ集中して頑張った
 
 

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