１１４８日目
７月２８日 日曜日 ルーティーン記録日記 １１４８日目 🌻お掃除 🌻朝ストレッチ 🌻最強下半身ストレッチ 🌻20分早歩き室内散歩(2700歩) 〜体型に気を使ってる人の食生活〜 🍚お腹いっぱい食べない 🍚腹七分目 🍚食べても食べなくても どっちでもいいかな、ってときは 食べない 🍚お腹が空くまで食べない 🍚甘い飲み物は飲まない 🍚基本お茶、水、 ストレートティー、コーヒー 🍚お菓子食べない 🍚沢山食べたら翌日に調整 🍚夜沢山食べるなら朝昼調整 🍚ベジファースト 🍚夜は20時までに食事を終える スリム体型の人や太らないように 気をつけている人は上記のことを 主にやっているそうな。 日頃からのこういう積み重ねなんだな。 こんなの絶対に無理！とは言わないけど 一生続けられるかなぁって言ったら 私には無理かもしれない💦 結構意識して自分を律して生活する っていう感じというか、 常に気を張ってるような感じになりそう。 ダイエットしてない時の私は ご飯は毎食満腹になってたし笑 でもこれ、全部は無理でもたとえば 飲み物は多分、出来る。 調整系も多分、出来る。 ベジファーストも出来る。 って、ちょっとずつ出来ることを 増やしていけば良いのでは😊って 思った✊✊✊ 明日はお食事会なので、 今日はめっちゃヘルシーに出来た！ 調整系は得意か？笑 今日のお掃除はトイレ、洗面所、 リビング、寝室、物置部屋、階段、 ブラインド、扇風機のフィルター✨ 断捨離は古いタオル×2枚。 洗濯表示が手洗いの夏用布団。 洗濯機で洗えないのはちょっと めんどい💦 もっと、もっと、ものを減らしたい。 でも、 捨てること自体が目的ではない😐️ 何でも捨てればいいわけじゃない🙄️ お気に入りの物だけにしたい！😙 自分の居心地の良い家にしたいのだ😌 本日の体重54.45kg。 今日は痛み止め飲まなくても平気😊 早くおわっておくれよぉー 室内散歩は20分間その場で足踏み。 汗ダラダラですわ💦 でも心地よい疲れ👍 ここで突然の暴露。 あんまりこういうことブログで 書いてこなかったけど‥ 性癖っぽいお話。 わたしは基本、寂しくて誰かと 居たくてチャットに来てますが、 よく「エッチなことしなさそう」 とか「ノンアダなの？」とか 言われます。 お話しすることで満たされるので パーティーでも他愛もない事を 話して楽しんでることも多いです。 自分からえっちなことしよって 言うことも、ほぼないです笑 が、わたしは自分のえっちな姿を 見て男性が興奮しているという状態に 自分自身が興奮するっていう 感覚があります。女性はみんな そうなのかな？ 他の人に聞いたことないから わからないけど。 待機の時も、今見てる人は わたしのどこ見てるのかな？ どう思われてるかな？と 思いながらドキドキして 待ってたりします。 昔デートのときに、今チャットで 着てるような服を着て おでかけ＆ドライブとかしてたら 相手の人に 我慢できなくなる、我慢できない、 ずっと気になってたんだよ、と 言われてそのあと‥‥‥ みたいなことがあって。 自分自身がこれ可愛いと思って 普通におしゃれしてるつもりが 相手の人にとってはえっちに 見えてるの？っていうのが 自分では分からなくて。 自分は男の人を誘うようなお洋服 着てる自覚はないのに、無自覚で 男性を興奮させてしまうっていう 状況にえろを感じます(回想中) 今もイマイチよく分かってない所 あります。 そういう経験をして自分が 求められている？という事が 嬉しいと思って (この発言はメンヘラ？) エッチな目で見られる＆意識されてる という事が自分の中の羞恥心を刺激して その後は会う前から、服装を選んでいる 時点でもう‥どこも触っていないのに‥‥ っていう時もありました。 ていうか毎回そうでした。 これ変態なんでしょうか？ ちょっと脱線しましたが、 だからといってチャットの場合、 入室して開口一番 「脱いで」とか「おっぱい見たい」 とかはちょっと興醒めです笑 あとお話してる時にのぞきさんが 「脚ひらいて」とか「おっぱいみたい」 ってひそひそ送ってくるのも ちょっと困っちゃいます笑 雰囲気を大切にしたお互いに満たされる いちゃいちゃ時間が好きです。 心も体も満たされるというのが一番。 羞恥心煽られるとやばいので Mっ気あると思います。 でも乱暴なだけのSさんは怖いし、 自己中をSと勘違いしている人も 苦手です。優しくされたいです。 誰だって大切にされたいですよねぇ。 私もお相手を大切にしたいです。 そしてのぞきさんが入ってきた時も どんな気持ちで見てるのかな？ 触りながら見てるのかな？ 硬くなってるのかなぁ ハァハァしてるのかなぁって すっごい想像してます。 ただ、お話中の時にずーっと のぞいてる方は違う意味で興味が あります笑 エッチな姿ではなく普通に会話している ところを20分30分とのぞいている方は どんな感覚で見ているのかなと 詳しく聞いてみたいです笑 こちらが聞かずともチャット後や ひそひそでメッセージくださる方も 時々居て、「そうなんだぁー！嬉しい」 ってなってます笑 プロフィールにも書いてる事ですが 男性の感じてる＆興奮してる時の 漏れてしまう声が好きです。 それを聞くと自分もやばくなります。 段々高まっていくのが 自分でも分かります。 究極会話ってほぼ要らない時 だってあるし 息づかいで十分に雰囲気伝わるし、 やばい、とか、だめ、、とかだけの ワードで事足りる事もあります、 よね。 あと、見るのも好きです。 単純に興味があります。 観察する感覚と言いますか。 そのものの状態や形だったり、 どんな風に触ってるのか、 強さ、優しさ、速度など‥ でも入室していきなり画面いっぱい それだけ写されても 感情は無になります笑 結構、赤裸々な感じで思ってる事 書きました。 意外でしたか？ それとも知ってました？笑 結構注文多いですかね？わがままかな？ ほかの女性はどうなんだろう‥ わからないなー。 7月は沢山チャットに来たいって 書いてたと思うんですが 6月と同じような感じに なっちゃいました。 すみませんです💦 クモくんを、もう見ることは なくなりました‥寂しい😢 今までありがとね 最初に発見したときから3週間ほどは 経っているのですが こんなに長期にクモくんと 共存したことはなかったです デカ盛り見て元気だそう 💡今日の三つのいいこと💡 🍀ネイル技術up！ 🍀お水1.5L飲んだ 🍀家中ピカピカ✨
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