1150日目
7月30日 火曜日 ルーティーン記録日記 1150日目 🌻お掃除 🌻顔マッサージ 🌻股関節ストレッチ 昨日は今年最強の開運日でしたが 何か良いことはありましたか? 私はちょっといいことありました✨ 自分のやってることを共感して 褒めてもらえるのは嬉しい😊 今日のお掃除はトイレ、洗面所、 リビング、階段、玄関、ゴミ箱✨ 断捨離は使ってなかった ブレッドナイフ。 ボールペン、シャーペン、カラーペン。 使いやすいものだけ残して 他はさようなら。 あとは学生時代の参考書、楽譜。 これにより大きな段ボール箱1個 空になったので処分。 またお部屋が少し広くなった✨ いつか使うかもしれないって 思っても、そのいつかは来ない💦 本日の体重54.0kg。 思ったより増えてなくて良かった😊 お通じもあってよいよい👍 今日は昨日の分を調整で ヘルシー食事にしました✨ レタススープにはまってます👍 具はレタスだけで味付けは 白だしのみというシンプルすぎる レシピ。仕上げにちょっと オリーブオイルかけると うま味もupして中々よいです😊 オリーブオイルをごま油にかえて 具はたまご入れて韓国のりちらしても 美味しいし、結局何でもありたけど笑 ブラフェスがそろそろ 終わりそうなので 次回チャットは8月1日(木)に ログインしようとおもいます😊 会いに来てほしいなぁ✨ 色々お話したり、 いろいろ‥したいなぁ😊 💡今日の三つのいいこと💡 🍀無理せず過ごせた 🍀顔マッサージ効果アリ👍 🍀ストレッチが気持ちよすぎる
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