1227日目
10月15日 火曜日 ルーティーン記録日記 1227日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 🌻首凝り解消ストレッチ 🔥3分下腹引き締め腹筋 🌻3分バストアップ筋トレ 🌻11分全身痩せストレッチ 今日のお掃除はトイレ、洗面所✨ 断捨離は大きな花瓶。 イベント時などに花束やアレンジなどを いただく事があるから、 それを飾る為にとっておいたけど、 大きすぎて使い勝手が悪い‥ 大きな花瓶にどーん!と飾るより 小さなコップに何個か分けて飾って おくほうが見た目も可愛いので さよならです💦 昨日のティーポットとともに 寄付対象かな。 デジタル面では通販サイトの メルマガ解除。 物欲が本当になくなったから 必要なくなった✋ 本日の体重50.8kg。 今日は、昨日より控えめにヘルシーに 食事出来たのでえらいと思う👍 時期的にPMSになっても おかしくないのに食欲落ち着いてるのは これまたえらい! 💡今日の三つのいいこと💡 🍀ホットコーヒーでリラックス☕ 🍀️ネイルマイナーチェンジ💅✨ 🍀りんごうまし🍎
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